减肥节食突然吃多了

时间:2020-02-22 05:05:42

减肥节食突然吃多了

问:减肥期间突然吃多了胃疼,不知怎么办_有问必答_闪电减肥训练营

答:病情分析: 你的情况一般考虑是胃部炎症引起反酸疼痛的症状,一般与饮食规律有关 指导意见: 建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性以及坚硬食物,同时服用金奥康胶囊以及阿莫西林

问:节食减肥后,突然吃东西后_有问必答_闪电减肥训练营

答:21岁的女性,节食减肥会导致自己有营养不良的,所以会出现皮肤有浮肿的情况存在的。建议你最好不要节食减肥的,这样会导致营养不良的,平时做到运动加合理饮食,做正确的减肥方式

问:节食减肥下来成功了但就突然暴饮暴食了三天每天都是吃

答:你好!很高兴为您解答。减肥主要是加强锻炼,配合适当控制饮食才可以健康减肥成功。根据你的情况建议不要暴饮暴食,很容易引起胃肠功能紊乱,最好持之以恒,适当控制饮食同时,加大锻炼强度,才可以维持体重。

问:节食减肥期间最近两天吃的有点多该怎么调节?_咨询实录_闪电减肥训练营

答:女, 23岁。我在节食减肥期间, 最近两天吃的有点多, 今天开始控制了一下, 早上吃了100克面包, 中午吃了 100克蒸饺, 一点咸菜, 这些多么?

问:我这几天在减肥,刚刚夜宵忍不住吃太多了怎么补救啊_有..._有问必答

答:你好,很高兴回答你的问题,你的情况建议放松心情,偶尔一次食量过多有一定会引起肥胖,要注意平时注意控制饮食,少食高热量食物,多运动。

问:节食减肥后暴饮暴食是怎么回事?_有问必答_闪电减肥训练营

答:

问:减肥期间一直节食,今天晚上吃了好多炸鸡会不会长胖呢..._有问必答

答:如果是减肥阶段,突然吃很多炸鸡是容易长胖的,因为热量比较高,你应该多喝温水,多参加体育锻炼。平时一定要注意控制,坚持为主。

问:如果是节食减肥的话,结果会因饥饿而发胖到什么程度呢..._有问必答

答:节食减肥的情况,饥饿是不会导致发胖。那是因为你饥饿之后吃的东西太多,那当然会发胖。具体发胖程度与饮食的量有一定关系。饥饿的时候可以适当吃点西红柿,黄瓜,水果等低能量的饮食,这样既能解决饥饿的问题,又不至于发胖。控制饮食和适当运动,体重是会下来的。

问:减肥半个月吃撑了一顿会有关系吗_有问必答_闪电减肥训练营

答:指导意见:你好,应规律。中医方面考虑肥胖多属于痰湿体质,应坚持运动,适当控制饮食,忌过饱等,可以加用中药荷叶、山楂泡茶饮用,艾灸足三里、丰隆等健脾化湿祛痰等。你好,应规律。中医方面考虑肥胖多属于痰湿体质,应坚持运动,适当控制饮食,忌过饱等,可以加用中药荷叶、山楂泡茶饮用,艾灸足三里、丰隆等健脾化湿祛痰等。